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갑상선암 증상
갑상선 암은 목의 아래 부분에 위치한 갑상선의 세포에서 발생합니다.
갑상선 암을 가진 많은 사람들은 초기에 눈에 띄는 증상을 경험하지 않지만, 암이 진행되면서 몇 가지 증상이 나타날 수 있습니다. 갑상선 암과 관련된 일반적인 증상은 다음과 같습니다:
목의 혹: 목젖 근처의 목 앞쪽에 촉지되는 혹이나 결절이 종종 첫 번째 눈에 띄는 징후입니다.
부은 림프절: 목의 림프절이 커져 피부 밑에 부은 혹으로 느껴질 수 있습니다.
목소리의 변화: 갑상선 암은 목마름을 포함하여 목소리의 변화를 초래할 수 있습니다.
삼키기 어려움: 갑상선의 종양이 식도를 압박하여 삼키기 어렵게 할 수 있습니다.
인후통: 때때로 통증은 귀까지 확대될 수 있습니다.
호흡 곤란: 큰 종양이 기관이나 기관을 압박할 때 발생할 수 있습니다.
지속적인 기침: 감기나 알레르기와 관련이 없고 사라지지 않는 기침이 신호가 될 수 있습니다.
인후 조임: 인후에 조이거나 꽉 찬 느낌.
이러한 증상들 중 하나 이상의 증상이 있다고 해서 반드시 갑상선암에 걸린 것은 아니며 양성 갑상선 결절, 감염, 염증과 같은 다른 증상들도 이러한 증상들을 유발할 수 있지만,
이러한 증상들이 지속되거나 우려되는 경우에는 의료진의 진찰을 받는 것이 중요합니다.
효과적인 치료를 위해서는 정기적인 검진과 조기 발견이 필수적입니다.
2022년에 발표된 중앙암등록본부 자료에 의하면 2020년에 우리나라에서는 247,952건의 암이 새로이 발생했는데, 그 중 갑상선암(C73)이 남녀를 합쳐서 29,180건, 전체 암 발생의 11.8%로 1위를 차지했습니다.
원인과 치료법
갑상선암의 정확한 원인은 완전히 밝혀지지는 않았지만, 특정한 유전적, 환경적 요인이 갑상선암의 발병의 원인으로 알려져 있습니다.으 갑상선암과 관련된 잠재적인 원인과 위험 요인은 다음과 같습니다:
DNA 돌연변이: 갑상선의 건강한 세포들이 유전적인 변화를 겪을 때 시작됩니다. 돌연변이들은 세포들이 빠르게 성장하고 증식할 수 있도록 해줍니다. 시간이 지남에 따라 비정상적인 세포들은 종양을 형성하고 근처의 조직을 침범하여 신체의 다른 부분으로 퍼질 수 있습니다.
방사선 노출: 방사선 치료나 핵 낙진과 같은 높은 수준의 방사선에 노출된 사람들은 갑상선 암에 걸릴 위험이 증가합니다.
가족력: 갑상선암의 일부 유형은 유전적 증후군과 관련이 있습니다.
성별 및 연령: 갑상선암은 남성보다 여성에게 더 많이 발생하며 30세에서 60세에 흔히 진단됩니다.
요오드 결핍: 세계적으로 요오드가 적은 지역에서는 난포성 갑상선암의 발병률이 더 높습니다.
특정 유전적 조건: 일부 희귀한 유전적 조건은 갑상선암의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
호르몬 요인: 일부 연구에 따르면 에스트로겐에 과도하게 또는 장기간 노출되면 갑상선 암의 위험이 높아질 수 있습니다.
주목할 점은 이러한 요인들이 갑상선암의 위험을 증가시킬 수 있지만, 갑상선암으로 진단된 많은 사람들은 뚜렷한 위험요인을 가지고 있지 않을 수도 있다는 것입니다. 반대로, 이러한 위험요인을 하나 이상 가지고 있는 많은 사람들도 암에 걸리지 않을 수도 있습니다.
모든 암과 마찬가지로, 유전적, 환경적, 그리고 다른 알려지지 않은 요인들의 복잡한 상호작용이 발병의 원인이 됩니다.
갑상선암의 치료방법은 암의 종류, 크기, 환자의 전반적인 건강, 나이, 전이 여부 등에 따라 다릅니다.
갑상선암의 일반적인 치료 방법은 다음과 같습니다
수술 : 갑상선암의 가장 일반적인 치료법으로 갑상선암의 범위와 종류에 따라 수술의 종류는 다음과 같습니다:
갑상샘절제술: 갑상샘의 전부 또는 일부를 절제하는 것으로, 전체 갑상샘절제술(갑상샘 전체를 절제하는 것) 또는 엽상샘절제술(갑상샘의 일부만을 절제하는 것)이 될 수 있습니다.
림프절 박리: 암이 목의 림프절까지 전이된 경우 수술 중에 제거
갑상선 호르몬 치료: 갑상선이 제거된 후, 환자들은 갑상선이 정상적으로 생성되는 호르몬을 대체하기 위해 종종 갑상선 호르몬 약을 평생 복용합니다.
방사성 요오드 치료법: 수술 중에 제거되지 않은 갑상선 암의 미세한 부분뿐만 아니라 남아있는 갑상선 조직을 파괴하기 위해 갑상선 절제술 후에 자주 사용됩니다.
외부 방사선 치료 : 고에너지 광선을 이용하여 암세포를 사멸시키는 치료법으로 몸의 특정 지점에 방사선을 유도하는 외부 기계입니다. 방사성 요오드 치료에 반응하지 않는 갑상선암에 많이 사용됩니다.
화학요법: 화학요법은 암세포를 죽이기 위해 약물을 사용합니다.
표적 약물 치료: 종종 진행성 갑상선 암에 사용됩니다.
알코올 절제술: 더 작은 갑상선 암의 경우, 암세포를 파괴하기 위해 알코올 (에탄올)이 종양에 주입될 수 있습니다.
갑상선암에 좋은 음식
갑상선 건강에 유익한 음식들은 다음과 같습니다.
갑상선 기능에 필수적인 요오드가 풍부한 음식 : 해산물(대구, 새우, 미역 등), 유제품(우유, 요구르트, 치즈 등), 요오드화염
갑성선 호르몬의 활성화를 돕는 셀레늄이 풍부한 음식 : 브라질 넛, 참치, 넙치, 치킨, 계란
갑상선 건강에 좋은 아연: 굴, 쇠고기, 치킨, 견과류, 유제품
갑상선 손상을 방지하는 산화 방지제가 풍부한 음식: 베리(블루베리, 딸기, 산딸기 등), 채소(시금치, 케일, 피망 등),
견과류 및 씨앗(해바라기 씨앗 및 아몬드 등)
갑상선과 전반적인 건강에 좋은 섬유질이 풍부한 음식: 통곡물(귀리, 퀴노아, 보리 등), 신선한 과일과 야채, 콩과 콩류
호르몬 조절과 염증을 감소시키는 건강한 지방: 올리브유, 아보카도, 아마씨와 치아씨, 지방이 많은 생선(연어, 고등어 등)
적절한 갑상선 기능을 위한 철분이 풍부한 음식: 살코기(쇠고기, 가금류 등), 콩과 렌틸콩, 시금치, 호박씨
음식들은 갑상선 건강을 지원할 수 있지만 특정 음식이 갑상선 암을 치료하거나 직접적으로 예방할 수는 없다는 점에 유의해야 합니다. 그러나 균형 잡힌 식단은 전반적인 건강과 암 예방에 역할을 합니다. 특히 갑상선 문제나 다른 질병으로 진단을 받은 경우에는 가장 적합한 식단을 설계하기 위해 의료진이나 영양사와 상의하시기 바랍니다.